AI 小技巧：让 Codex 和 Claude 主动帮我捕捉公众号素材

最近一直在调整公众号的内容方向。

每天都想写一点和出海、AI、工具相关的内容，但经常会遇到一个问题，到了要写的时候，突然想不起来今天有什么值得写。

这时候很容易去搜最近几天有什么热点资讯，然后硬写一篇。文章能写出来，但自己回头看也会觉得干。像是在整理别人的信息，离自己每天真实做的事情越来越远。

这段时间复盘下来，我觉得自己以及数据反馈结果，更多是一些真实做过的东西比较好。用了什么工具，改了一个什么流程，接了一个支付方案，踩了一个 SEO 的坑，或者发现了一个可以复用的小技巧。

这些内容不一定大，也不一定完整，但是真实。

我每天其实会在不同的 AI 工具、不同的 session 里处理很多事情。

有时候是在 Codex 里改项目，有时候是在 Claude Code 里写规则，有时候是在浏览器里配置工具，有时候只是让 AI 帮我跑一个很小的流程。

这些事情当时看起来都很普通，但里面经常会有一点可以分享的东西。比如一个工具怎么接入，一个流程怎么交给 AI Agent 跑，一个配置项为什么这样选，一个截图怎么处理才不暴露内部信息。

问题是，意识不到我可以把它分享出来，或者忙起来就忘了。上下文不在同一个 session 里，自己也不一定记得当时的判断。

所以我今天先做了一个很小的调整：让 AI 在工作结束时帮我提醒一下。

我加了一个“素材捕捉触发器”

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这个规则很简单。

以后如果某次任务包含可复用的出海、AI、工具、流程、支付、SEO、部署、Skill 或提效经验，AI 在任务完成后主动问一句：

“这次 XX 其实可以整理成一个小技巧/短文，要不要我顺手记成公众号素材？”

如果我说可以，它再帮我沉淀 5 个要素：场景、操作、卡点、解决方式、可复用结论。

现在只是先把提醒规则加到 Codex 和 Claude 的用户级配置里，让它们在不同 session 里都能记得这件事。

我想解决的是一个很具体的问题：不要等到写文章时再找素材，尽量在工作现场把素材截住。

如果后面这个机制能跑起来，公众号内容应该会更轻一点。

不需要每次都写长文，也不需要每篇都追热点。今天做了一个工具接入，可以写。今天让 AI Agent 跑完一个重复流程，也可以写。今天发现一个截图避坑、一个支付配置细节、一个 SEO 检查项，也可以写。

关键是内容来自真实操作，而不是为了更新去凑一个主题。

这个规则今天刚加上，还不能说效果怎么样。

但我觉得这个方向值得试。很多时候，写不出来并不是因为没有做事，而是做过的事情没有及时变成素材。

如果效果不错，这可能会变成一个很轻的内容工作流，日常做事，AI 帮忙提醒，合适的内容再整理成短文。